dinsdag 18 juni 2013

Zelf een slowcooker met timer maken

Ik ben helaas geen miljonair. Heel erg balen natuurlijk, maar ik denk dat de meeste mensen dat niet zijn.
Gelukkig kun je door slimme trucjes veel dingen zelf maken voor een fractie van de prijs.
Al een paar maanden ben ik zielsgelukkig met mijn slowcooker. Gewoon een simpel gevalletje , groot genoeg voor 2 of 3 personen en (niet geheel onbelangrijk) ook niet heel duur in aanschaf.
Toch is het me al een paar keer overkomen dat ik niet op tijd de slowcooker aan heb gezet en ik 's avonds dan tegen mijn vriend moest zeggen dat we een paar uur later gingen eten. Of dat je weg moet en de slowcooker moet pas een uur later worden aangezet.
Ook was het eigenlijk onmogelijk om ontbijtjes te maken in de slowcooker, want om nou midden in de nacht uit m'n bed te gaan om dat ding aan te zetten.... Nee dank je.

Vanaf nu kan ik dat gelukkig wel en ook het op tijd aanzetten van de slowcooker is vanaf nu geen probleem meer. En de oplossing is eigenlijk heel simpel.
Ik heb voor 3,50 euro een timer gekocht (zo'n ding dat je ook wel op je lamp aansluit als je op vakantie gaat zodat toch 's avonds het licht aan gaat) en deze heb ik aangesloten op de slowcooker.
Moet ik 's morgens om 8 uur weg en wil ik om 18 uur eten, dan kan de slowcooker om 10 uur aanspringen om toch 8 uur kooktijd te hebben. Hetzelfde met het ontbijt. Hij springt gewoon 's nachts vanzelf aan als je hem goed programmeert natuurlijk.

Hetzelfde geld voor het uitzetten van de slowcooker. Vergeet je de tijd of ben je later thuis. Door de timer springt de slowcooker vanzelf weer uit. En door de warmte die al in de pot zit is je eten ook een uur later gewoon nog warm.

Ik ben er zelf in elk geval helemaal happy mee.

woensdag 13 maart 2013

Komkommerbroodjes

I know, het klinkt een beetje apart. Dat was ook mijn eerste reactie. Toch werd ook wel mijn nieuwsgierige aard geprikkeld.
Ik moest dit recept gewoon proberen. Het resultaat bleek uiteindelijk een lekker fris broodje. Mijn vriend vergeleek het met tzatziki, maar dan in een broodje.

Nu bleek bij het maken van het recept een aantal hoeveelheden niet echt te kloppen met wat ik had berekend. Dus hierbij mijn versie.

Komkommerbroodjes

Ingrediënten

650 gr bloem
7 gr gist
1 el gedroogde bieslook
1/2 tl gedroogde dille
1 komkommer, geschild en in blokjes gesneden
125 gr zure room
60 ml water
1 el suiker
1 tl zout

Bereiding

Meng in een grote kom 150 gr van de bloem, het gist, bieslook en dille.
Doe de stukjes komkommer in een pan en pureer deze met een staafmixer. Voeg dan de zure room, het water, suiker en zout toe en verwarm het tot ongeveer 40 tot 50 C.
Meng het komkommermengsel door het bloemmengsel. Voeg nu telkens beetjes van de bloem toe aan het mengsel en kneed het tot het een stevig en elastisch deeg word.
Maak een bal van het deeg en plaats het in een ingevette kom. Bedek de kom met een stuk plastic of een theedoek en laat het deeg rijzen tot het verdubbeld is (ongeveer 45 minuten).

Sla het deeg door en stort het op een licht bebloemd aanrecht. Dek het deeg opnieuw af en laat het 10 minuten rusten.
Verdeel het deeg in 12 stukken en maak hier bolletjes van.
Leg alle bollen op een bakplaat bekleed met bakpapier. Zorg er wel voor dat er genoeg ruimte tussen alle bollen zit.
Dek de bakplaat af en laat het deeg nogmaals 30 minuten rijzen (dan is het nog eens bijna verdubbeld).
Verwarm de oven ondertussen tot 180 graden C en bak de broodjes in 20 tot 25 minuten af.

Je kan de broodjes zowel warm als koud eten.

Banaan chocolade koekjes

Niet zo heel lang geleden had ik enorm veel zin in iets met banaan erin, maar ik had niet echt veel zin in het zoveelste bananenbrood.
Zodoende kwam ik na een tijdje zoeken uit op onderstaand recept.
Het zijn heel luchtige koekjes en helaas waren ze op voordat ik er een foto van kon maken.

Banaan chocolade koekjes

Ingrediënten

337gram bloem
2tl bakpoeder
1/2tl zout
1/4 tl baking soda
200 gram suiker
150 gram boter
2 eieren
1tl vanille extract
3 geprakte rijpe bananen
200 gram chocolade in stukjes gehakt (100gr extra puur, 100 gr puur)



Verwarm de oven voor op 200 graden C. Leg bakpapier op de bakplaat. Meng de bloem, bakpoeder, zout en baking soda in een kom en zet opzij.
Meng met een mixer de boter en het suiker tot het luchtig is. Doe dan de eieren en het vanille extract erbij. Zodra dit vermengd is mix dan de bananen erdoorheen. Voeg het bloemmengsel toe en meng tot het net niet meer zichtbaar is. Roer dan de chocolade stukjes erdoorheen.
Maak hoopjes van het mengsel op de bakplaten. Je kan er grotere of kleine (2haps) koekjes van maken.
Bak in een voorverwarmde oven
12 to 15 minutes voor eetlepel koekjes (grote icescoop) +/- 36 koekjes.
9 a 10 minuten voor halve eetlepel koekjes (kleine icescoop) +/- 90 koekjes,

dinsdag 26 februari 2013

Een goedkopere tank

Het komt niet vaak voor dat ik echt enthousiast word van een app, maar deze mag toch wel even in de aandacht.
De brandstofprijzen stijgen op het moment weer sneller dan je boe of bah kan zeggen. Voor mij betekend dit continue kijken waar de brandstofprijzen het laagste liggen. Dit deed ik altijd onderweg naar afspraken en dergelijke, maar dan loop je het koopje nog wel eens mis.
Op een tank benzine lijkt 1 of 2 cent minder per liter niet veel, maar als je uiteindelijk al die centen optelt word het een flink bedrag.

Een tijdje geleden hoorde ik van een app die alle benzine/diesel/lpg prijzen en andere informatie met betrekking tot tanken. En dat helemaal gratis!
In dat opzicht ben ik misschien een echt Hollander, want hoe minder iets kost hoe liever ik het uit wil proberen.
Anyways, de app waar ik het over heb is de 'benzine jip'.
Op dit moment is het landelijke niveau voor euro 95 (wat onze auto nodig heeft) 1,86 euro per liter! Volgens mij heeft de prijs nog niet eerder zo hoog gestaan. Gisteren zag ik helaas toch dat onze tank wel er leeg begon te raken en ik moest dus tanken. Mijn vondst gisteren via de app was een tankstation waar ik voor 1.73 euro kon tanken. Hallo, dat scheelt 13 cent per liter!
Uiteindelijk betaalde ik voor mijn 28 liter dus 48,44 euro in plaats van 52,08. Dat scheelt toch maar even 3.64 euro.
Mooi verdient toch!

donderdag 7 februari 2013

Amandel appel cake

Pas geleden zat ik te kijken naar Rudolf's Bakery. Ik ben altijd enorm fan geweest van allerlei zoete gerechten en ondanks dat ik geen geraffineerde suikers meer wil eten vind ik het wel enorm leuk om naar dit soort programma's te kijken.
Toen Rudolf begon over een glutenvrije amandel appel cake (deze vind je hier) werd ik enorm blij, een cake zonder bloem, maar al heel snel verdween mijn blijheid toen ik hoorde hoeveel suiker erin ging.
Toch trok het recept wel mijn interesse en ik dacht: dit kan ik ook maken, maar dan zonder geraffineerde suiker.
Aan de ene kant vind ik het altijd wel eng om een zoet recept aan te passen omdat daarmee veel sneller iets fout gaat en je het dus kan weggooien, maar aan de andere kant is het natuurlijk ook wel weer een leuke uitdaging.

Zo gezegd zo gedaan en vandaag ben ik dus aan de slag gegaan en ik moet zeggen dat ik het aardig goed gelukt vind. Misschien iets minder luchtig dan bij Rudolf, maar dat kan er ook aan liggen dat ik alles met de hand heb gemengd.

Dit is dus mijn aangepaste versie van Rudolf's amandel appel cake:




Ingredienten:

3 appels
1 citroen
50 g kokosbloesemsuiker
1/4 tl stevia (Puur steviolglycoside uit Stevia (97% rebaudioside A!) )
375 g amandelmeel
8 eieren
Springvorm van 24cm diameter

Bereiding
Verwarm de oven voor op 165 ºC.
Vet de springvorm in en beleg de bodem met bakpapier.

Schil de appels, verwijder het klokhuis en snijd de appel in blokjes. Rasp de citroen, halveer en pers het sap uit boven een pan. Voeg de citroenrasp en de appelblokjes toe. Gaar de appelblokjes circa 8 minuten (tot ze zacht zijn). Zodra de appelblokjes zacht zijn pureer je deze tot moes met een staafmixer.
Meng het amandelmeel, de eieren, stevia, kokosbloesemsuiker en de appelmoes tot een glad beslag. Schenk het beslag in de ingevette taartpan. Bak de cake in circa 40 minuten goudbruin en gaar.

Wacht met het verwijderen van de springvorm tot de taart is afgekoeld (anders breken er heel makkelijk stukken af).

De cake is luchtig, maar vult tegelijkertijd erg goed. Ik heb hem daarom in 12 stukken gesneden.



maandag 7 januari 2013

Havermout-dadel-walnoot muffins

Al een paar dagen had ik zin in deze muffins, dus vanmorgen ben ik ze maar eens gaan maken. Toen ik al halverwege het recept was kwam ik erachter dat ik geen eieren meer in huis had, dus deze heb ik vanmorgen vervangen door een chiazaad mengsel. Dit blijkt dus een prima vervanging te zijn voor ei in dit recept (ik heb dit nog niet in andere recepten uitgeprobeerd).

Ingrediënten voor 12 stuks:
- 100 gram havermout
- 200 ml melk naar keuze (ik gebruik amandelmelk)
- 125 gram volkoren (spelt)meel
- 1 el bakpoeder
- 1/2 tl kaneel
- 1/4 tl zout
- 6 dadels (gesneden) en een klein handje walnoten. (je kan ook alleen dadels gebruiken. Neem er dan 10-12)
- 1 ei (of 1 el chiazaad met 3 el water)
- 100 ml sinaasappelsap
- 4 el olijfolie

Bereidingswijze
Verwarm de oven voor op 200 graden.

Als je chiazaad in plaats van ei gebruikt meng dan nu 1 el chia zaad met 3 el water. Laat dit minimaal 15 minuten staan.

Klop in een kom de havermout met de melk en laat dit 10 minuten staan.

Meng in een grote kom het volkoren meel, bakpoeder, kaneel, zout, dadels en/of walnoten door elkaar.

Voeg het havermoutmengsel en de geraspte appel hier aan toe en roer om. In eerste instantie lijkt het niet echt te mengen, maar als je even doorzet lukt het prima.

Klop het ei (of chiazaadmengsel) los met de sinaasappelsap en de olijfolie.

Voeg dit ook toe in de grote kom en roer alles goed door elkaar.

Verdeel het beslag over de muffinvormen.

Bak in 20 tot 25 minuten gaar in de oven.

Elvis smoothie

Toen ik de eerste keer de naam 'Elvis smoothie' las vroeg ik me toch wel af waar deze naam vandaan kwam en eigenlijk was dat niet eens heel moeilijk te vinden.
Schijnbaar at Elvis heel graag een boterham met pindakaas, banaan en honing.
De overgang naar een smoothie is dan dus makkelijk gemaakt.
Om de smoothie wat gezonder te maken heb ik het originele smoothie recept wel wat aangepast.

Elvis Smoothie

Ingrediënten:
2 bevroren bananen (in stukjes in de vriezer stoppen voor minimaal 1 uur)
2-3 eetlepel amandelpasta
400 ml kokosmelk (1 blikje)

Bereiding:
Doe alle ingrediënten in de blender en mix.
Giet in een glas en geniet.

Smakelijk!